🏃‍♀️Activité physique :

Séances individuelles d'1H (55 euros) ou 1H30 (75 euros), personnalisées selon vos objectifs​​:

  • Perte de poids

  • Renforcement musculaire

  • Performance (Préparation physique tennis, football, athlétisme, basket, etc..) pour atteindre le maximum de ses possibilités

  • Musculation

  • Récupération post-blessure (après vos séances de kiné)​

  • Prévention blessure (endurance, tonicité, renforcement, musculation)

Les formules "sur-mesure" afin d'aller au bout de vos objectifs

  • 1 séance (1h) par semaine pendant 2 mois - ExclusivFitness 1 (190 euros/mois pendant 2 mois, puis 180 euros/mois)

  • 2 séances (2x1h) par semaine pendant 2 mois - ExclusivFitness 2 (340 euros/mois pendant 2 mois, puis 320 euros/mois)

 

Les séances se déroulent dans un institut privatif de 50m², où vous serez seul ou avec la (les) personne(s) de votre choix et vous profiterez du matériel suivant:

Tapis roulant haut de gamme , vélo elliptique haut de gamme, banc de musculation, cordes, élastiques, etc.

🍽️NUTRITION:

La durée des consultation est de 1H30 (90 euros) afin de prendre le temps de répondre à toutes vos interrogations. 

La consultation comprend:

  • 1 bilan nutritionnel

  • Présentation d'un cadre théorique de la nutrition, de ses problèmes et ses solutions (sous forme de diaporama)

  • Réponse aux questions et mise en place de solutions concrètes en fonction des objectifs

  • Mise en place d'une stratégie adéquate en fonction des objectifs (régime dissocié, paléo, méditerranéen, cétogène, FODMAPs, jeûne intermittent)

  • Possibilité de mettre en place une alimentation particulière due à une pathologie (diabète, maladie intestinale chronique de l’intestin, etc.) ou à des intolérances (lactose, gluten, FODMAPs etc.)

  • Nutrition selon vos préférences (vegan, végétarien, etc.)

  • Nutrition du sportif (tout niveaux) avec divers spécialités : course à pied (route et trail), tennis, football, basket, etc.

Possibilité de profiter de nos formules  "sur-mesure" afin d'aller au bout de vos objectifs

  • 1 consultation + 4 semaines de menus hebdomadaires + échanges de SMS pendant 1 mois pour vous aider à la mise en place de vos nouvelles habitudes - ExclusivNutrition (149 euros/mois)

✔️ Possibilité de coupler le sport et nutrition dans une formule ExcusivNutriFitness (320 euros/mois)

  • 1 consultation Nutrition + 4 semaines de menus hebdomadaires + échanges SMS pendant 1mois pour vous aider à la mise en place de vos nouvelles + 1 séance de sport (1h) par semaine pendant 2 mois - ExclusivNutriFitness  (320 euros/mois pendant 2 mois)

💻Formations et conférences (Prix sur devis): 
  • Ecoles 

  • Entreprises 

Contact

EXCLUSIVSPORT

4 rue de Marseillaise

67550 Vendenheim

 

☎ Dr Anna-Isabel SCHLAGOWSKI : 06.60.16.94.88

 

☎ Dr Florie MAILLARD :

07.77.36.59.66

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